Stundenplan
„Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig Stunden sehen Sie den Unterschied und nach dreißig Stunden haben Sie einen neuen Körper.“ (Joseph H. Pilates)
Gruppenstunden sind vor Ort im Studio oder Online möglich.
Für weitere Stunden, Zeiten oder ein Personal Training nimm jederzeit gerne Kontakt mit mir auf.
Montag
Dienstag
Mittwoch
- Gruppenkurs (18 Uhr) melde dich hierfür gerne an und komm für eine Probestunde dazu!
- Personal Training
Donnerstag
Freitag
Sound Bath Termine
- Samstag 9.12. // 16- 17.30 h Yin Yoga & Sound * Kosten 42€ * Ort: Eppendorfer Landstrasse 39 @Studio Kasei
- Freitag 15.12. // 18.30 h * Kosten 25€ * Ort: Eppendorfer Landstrasse 39 @Studio Kasei AUSGEBUCHT
- Sonntag 7.1.24 // 17 h * Kosten 25€ * Ort: Eppendorfer Landstrasse 39 @Studio Kasei
- Freitag 26.1. // 18.30 h * Kosten 25€ * Ort: Eppendorfer Landstrasse 39 @Studio Kasei
- Samstag 27.1. // 18.30 h * Kosten 25€ * Ort: Emilienstrasse 78 @Studio78
Anmeldung Hier
Wichtiger Hinweis: Solltest Du dich wegen körperlicher Erkrankung in ärztlicher Behandlung befinden, kläre bitte vor einer Teilnahme, ob ein Pilateskurs für Dich geeignet ist. Pilates Training ersetzt bei akuten Schmerzen keinen Arztbesuch!
Außerdem: Wer sich krank fühlt, Fieber, Halsschmerzen, Atemnot hat, bleibt bitte zuhause und wir finden einen neuen Termin. Bitte Beschwerden ärztlich abklären.
